توضیحات

برای کف پای صاف

توضیحات
سایز بندی
دارای قوس طولی و عرضی

پیشگیری از عوارض کف پای صاف

وجود پارچه سه بعدی برای ایجاد بستری نرم

ایجاد جریان هوا در کف پا و پیشگیری از ایجاد تعرق

توزیع یکنواخت وزن بدن در سطح کف پا و در نتیجه جلوگیری از ایجاد درد و حساسیت در پاشنه و سینه پا

جبران اشکالات موجود در تخت کفش و جلوگیری از بروز خستگی در پاها و پیشگیری از انتقال ضربه به زانو و کمر بدون جابجایی در کفش

نکات مهم:

هر نوع کفی طبی باید در کفش ‌های بند دار استفاده شود.

سایز کفی طبی را مطابق با سایز پای مصرف کننده انتخاب نمایید.

اگر فرم کفی طبی با فرم قالب کفش شما اختلاف دارد با استفاده از قیچی پنجه کفی را به فرم کفش خود در آورید.

هشدار:

1- در صورتی که این محصول توسط افراد دارای بیماری‌های پوستی استفاده گردیده است، نباید توسط فرد دیگری مورد استفاده مجدد قرار گیرد.

2- این محصول استریل نمی‌باشد.

دارای قوس طولی و عرضی

پیشگیری از عوارض کف پای صاف

وجود پارچه سه بعدی برای ایجاد بستری نرم

ایجاد جریان هوا در کف پا و پیشگیری از ایجاد تعرق

توزیع یکنواخت وزن بدن در سطح کف پا و در نتیجه جلوگیری از ایجاد درد و حساسیت در پاشنه و سینه پا

جبران اشکالات موجود در تخت کفش و جلوگیری از بروز خستگی در پاها و پیشگیری از انتقال ضربه به زانو و کمر بدون جابجایی در کفش

کف پای صاف و درمان آنعلت کف پای صاف چیست و راههای درمان آن چگونه است؟
کف پای صاف یا صافی کف پا مشکلی مادرزادی است که در آن بیمار احساس درد ندارد، البته کف پای صاف عوارضی را هم به همراه دارد.

علت ، عوارض و درمان کف پای صاف:
کف پای صاف مشکل شایع و مادرزادی و بدون درد است که بیماران مبتلا به این عارضه فاقد خمیدگی و قوس کف پا هستند و هنگامی که می ایستند کف پای آنان مماس بر زمین می شود. این عارضه مفصل شل نیز نامیده می شود زیرا شلی مفصل باعث از بین رفتن قوس کف پا هنگام ایستادن می گردد.

 

کسانی که دارای کف پای صاف هستند با مشکلات زیادی در مفاصل مانند درد در زانو، پاشنه پا ، ستون فقرات و تورم مچ پا روبرو هستند به این دلیل که صافی کف پا سبب می شود تمام نیروهای وارد شده از سطح زمین به سمت بدن اعمال شود .

 

عوامل افزایش دهنده صافی کف پا:
کف پای صاف و درمان آن
کف پای صاف و درمان آن
دیابت
چاقی
ورزش زیاد
ضربه یا جراحت در پا و قوزک پا
آرتریت روماتوئید
فشار خون بالا
افزایش سن
ایستادن طولانی مدت در مشاغلی نظیر دندانپزشکی و آرایشگری
پوشیدن کفشهای نامناسب درطولانی مدت مانند کفشهای تنگ,پاشنه بلند و پنجه باریک.
نشستن غلط به شکلW
سالخوردگی

عوارض کف پای صاف :
*کودکانی که از عارضه کف پای صاف رنج می برند در کودکی نمی توانند مسافت های طولانی را راه بروند و زود خسته می شوند.

 

*کسانی که به صافی کف پا دچار هستند راه رفتن و دویدن متفاوتی دارند به این طریق که در راه رفتن این افراد حرکات انفجاری جلو برنده وجود ندارد و دچار محدودیت در حرکت هستند.

کف پای صاف و درمان آن
علت کف پای صاف چیست و راههای درمان آن چگونه است؟
کف پای صاف یا صافی کف پا مشکلی مادرزادی است که در آن بیمار احساس درد ندارد، البته کف پای صاف عوارضی را هم به همراه دارد.

علت ، عوارض و درمان کف پای صاف:
کف پای صاف مشکل شایع و مادرزادی و بدون درد است که بیماران مبتلا به این عارضه فاقد خمیدگی و قوس کف پا هستند و هنگامی که می ایستند کف پای آنان مماس بر زمین می شود. این عارضه مفصل شل نیز نامیده می شود زیرا شلی مفصل باعث از بین رفتن قوس کف پا هنگام ایستادن می گردد.

 

کسانی که دارای کف پای صاف هستند با مشکلات زیادی در مفاصل مانند درد در زانو، پاشنه پا ، ستون فقرات و تورم مچ پا روبرو هستند به این دلیل که صافی کف پا سبب می شود تمام نیروهای وارد شده از سطح زمین به سمت بدن اعمال شود .

 

در این بخش از مقاله فیزیوتراپی سبلان شرق به بیان نکاتی در مورد کف پای صاف و درمان آن علل ، عوارض و نکاتی با هدف درمان و کاهش میزان آن بیان شده است.

 

عوامل افزایش دهنده صافی کف پا:
کف پای صاف و درمان آن
کف پای صاف و درمان آن
دیابت
چاقی
ورزش زیاد
ضربه یا جراحت در پا و قوزک پا
آرتریت روماتوئید
فشار خون بالا
افزایش سن
ایستادن طولانی مدت در مشاغلی نظیر دندانپزشکی و آرایشگری
پوشیدن کفشهای نامناسب درطولانی مدت مانند کفشهای تنگ,پاشنه بلند و پنجه باریک.
نشستن غلط به شکلW
سالخوردگی

 

 

 

عوارض کف پای صاف :
*کودکانی که از عارضه کف پای صاف رنج می برند در کودکی نمی توانند مسافت های طولانی را راه بروند و زود خسته می شوند.

 

*کسانی که به صافی کف پا دچار هستند راه رفتن و دویدن متفاوتی دارند به این طریق که در راه رفتن این افراد حرکات انفجاری جلو برنده وجود ندارد و دچار محدودیت در حرکت هستند.

 

*کسانی که از عارضه کف پای صاف رنج می برند بیشتر دچار پیچ خوردگی پا می شوند. عدم درمان صافی کف پا موجب کوتاهی تاندون آشیل و محدودیت در حرکت مچ پا ودر نهایت اختلال در مفاصل مچ پا می گردد.

 

*اگر صافی کف پا درمان نشود ،مفاصل مچ پا به طرف داخل پا متمایل می شوند و زانوها به مرور زمان ضربدری می شوند.

 

*در صورتی که دارای کف پای صاف هستید اما مشکل و دردی در راه رفتن ندارید ، به درمان نیاز ندارید اما اگر دچار درد هستند باید نکاتی را رعایت کنید و درمان شوید. کفش های مخصوص که موجب حفظ قوس پا می شود، بپوشید. در صورتی که کف پایتان دچار درد است و سفت شده بستگی به علت ایجاد این عارضه درمان باید صورت گیرد.

یکی از مراحل درمان کف پای صاف استراحت و عدم انجام فعالیت های بدنی است اما اگر این مورد تاثیر گذار نبود جراحی می تواند آخرین راه حلی باشد که موجب کاهش درد پا می شود. برای درمان پیوستگی قوزک پا،استراحت و انجام ندادن فعالیت های بدنی لازم است.

درمان ها و تمریناتی برای کف پای صاف و درمان آن
*کفش های پاشنه کوتاه و پهن بپوشید.هر زمان که میتوانید با پای برهنه راه بروید.

*به ندرت، ناهنجاری های استخوانی در پا ممکن است قابل درمان بوسیله ی جراحی باشند. هنگامی که دچار درد پا شدید استراحت کنید و حدالمقدور از فعالیت های بدنی بپرهیزید.فیزیوتراپی، نیز برای رفع ناهنجاری های پیاده روی که به دلیل شکل پاها ایجاد میشود ،می تواند مفید باشد.

دارای قوس طولی و عرضی

پیشگیری از عوارض کف پای صاف

وجود پارچه سه بعدی برای ایجاد بستری نرم

ایجاد جریان هوا در کف پا و پیشگیری از ایجاد تعرق

توزیع یکنواخت وزن بدن در سطح کف پا و در نتیجه جلوگیری از ایجاد درد و حساسیت در پاشنه و سینه پا

جبران اشکالات موجود در تخت کفش و جلوگیری از بروز خستگی در پاها و پیشگیری از انتقال ضربه به زانو و کمر بدون جابجایی در کفش

چرا استفاده از کفی طبی برای صافی کف پا اهمیت دارد؟
استفاده از کفی برای کف پای صاف بسیار مهم است؛ زیرا کفی پای صاف راهی برای به حداقل رساندن آسیب ها به پا محسوب می شود. اگر برای درمان صافی کف پا دیر اقدام کنید، مشکلات ناشی از آن شدیدتر می شود؛ بنابراین کفی طبی برای صافی کف پا در دفع این مشکلات تاثیر گذار خواهد بود. کفی پای صاف به عنوان یک روش درمانی محسوب می شود. در واقع کفی طبی کف پای صاف راحت ترین راه حل درمانی برای صافی کف پا است. استفاده از کفی برای کف پای صاف از آن جهت اهمیت دارد که فشارهای وارده به عضلات و مفاصل را کمتر می کند. کف پای صاف بیشتر از هر کسی برای ورزشکاران که از کفی طبی کف پای صاف استفاده نمی کنند، ایجاد ناراحتی می کند. با قرار دادن کفی کفش برای کف پای صاف درون کفش ها از مبتلا شدن به بیماری های استخوانی و مفصلی جلوگیری کنید. در اثر استفاده نکردن از کفی طبی برای صافی کف پا آسیب های بیشتری در انتظار شما خواهد بود. از جمله بیمار هایی که می توان با کمک کفی پای صاف دچار آن ها نشد، درد در مچ و مفصل، التهابات مفاصل، تغییر شکل انگشتان و… است. کفی برای کف پای صاف روشی بدون دردسر برای معالجه کف پای صاف است. اهمیت کفی کفش برای کف پای صاف را نباید نادیده گرفت زیرا احتمال دارد علت درد سینه کف پا، صاف بودن کف پا باشد. زمانی که این امکان فراهم باشد تا با کفی طبی برای صافی کف پا مشکل خود را حل کنیم، چرا باید اقدامی برای تهیه کفی پای صاف انجام ندهیم. کسانی که علاوه بر صافی کف پا از آسیب های مچ پا نیز رنج می برند، با کفی طبی کف پای صاف صدمات بیشتر را رفع می کنند.